Mariane.Barbati Günlüğü, 10 Tem 24

lanche

1220 kcal Yağ: 24,25g | Prot: 84,38g | Karb: 170,26g.   Kahvaltı: Pêra Portuguesa, Parmalat Leite Desnatado, Profit Colágeno Hidrolisado, Dark Lab Whey, Dark Lab Creatina, Melitta Café sem Açúcar , Linea Stevia 100% . Öğle Yemeği: Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Akşam Yemeği: Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho, Beterraba Cozida, Copacol Linguiça de Frango , Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Aperatifler/Diğer: Água, Pêra Portuguesa. devamı için...
40 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Mariane.Barbati Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.