10 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2326 kcal
|
Yağ: 69,80g | Prot: 36,25g | Karb: 230,84g.
Kahvaltı: Blueberries, Protein Pancakes, Vegetable Oil, Maple Syrup, Guayaki Yerba Mate - Revel Berry (Can). Öğle Yemeği: Undercover Dark Chocolate + Sea Salt, Mixed Salad Greens, Follow Your Heart Feta, Capers, Vinaigrette Salad Dressing, Ancient Harvest Quinoa Traditional. Akşam Yemeği: Hippeas Organic Vegan White Cheddar, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|