11 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
746 kcal
|
Yağ: 41,62g | Prot: 48,05g | Karb: 41,33g.
Kahvaltı: Вкуснотеево Молоко Безлактозное, Schonfeld Сыр Халуми, FITKIT Choco Protein Cookie Caramel Mousse. Öğle Yemeği: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Вкуснотеево Молоко Безлактозное, Яйцо, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб. Aperatifler/Diğer: Макдоналдс Капучино (0,3 L). devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|