11 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
663 kcal
|
Yağ: 32,67g | Prot: 41,82g | Karb: 51,63g.
Kahvaltı: Herwell Herslim. Öğle Yemeği: Lemon, Safiya Chia Seed. Akşam Yemeği: Flimty Flimty Raspberry. Aperatifler/Diğer: Lumpia Basah, Ceker, Tumis Kangkung. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
septiana an nisa Kilo Geçmişi
|