11 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
755 kcal
|
Yağ: 22,81g | Prot: 33,15g | Karb: 109,35g.
Kahvaltı: Banane, Kaffee, Haferschleim. Öğle Yemeği: Tomaten, Schokoladencroissant, Golden Seafood Regenbogenforelle, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Kaffee. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angela.z1993 Kilo Geçmişi
|