11 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
717 kcal
|
Yağ: 21,35g | Prot: 44,60g | Karb: 87,43g.
Kahvaltı: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 7%. Öğle Yemeği: Hame Паштет с Шампиньонами, Продукт Алтая Хлебцы Пшеничные с Лучком, Рестория Шеф Спаржа по-Корейски, Едим с Пользой Псиллиум, Nulka Какао Порошок Натуральный, Яйцо Куриное, Магнит Банан. Aperatifler/Diğer: Зефирюшки Воздушный Зефир, Рестория Шеф Спаржа по-Корейски, Абрикос. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ya_Evgeniyaa Kilo Geçmişi
|