Umami83 Günlüğü, 11 Tem 24

11 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
93,6 kg Bugüne kadar kayıp: 26 kg.    Geriye kalan: 29 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

344 kcal Yağ: 5,00g | Prot: 30,20g | Karb: 44,50g.   Kahvaltı: Land Pathos Yogurt Colato Greco Cocco. Aperatifler/Diğer: Milk Pro High Protein Creme Caramel . devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Umami83 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.