ÄndiDoubleSix Günlüğü, 11 Tem 24

Hi, ich bin ÄndiDoubleSix, also Jahrgang 66, aus OWL. Zuhause bin ich zwischen Gütersloh und Bielefeld.

Die ml-Angabe bei meinem täglichen Wiegen ist die Menge, die ich am Tag zuvor getrunken habe.

1616 kcal Yağ: 71,29g | Prot: 67,49g | Karb: 171,87g.   Kahvaltı: Mazzetti Natur Apfelessig mit Essigmutter, Leitungswasser, Leitungswasser. Öğle Yemeği: Koch-Hinterschinken, das Milde, Looping, das Milde, Looping, Gourmet Salami. Akşam Yemeği: Almare Sardinen in Sonnenblumenöl, Brotland das Milde, Natur Apfelessig mit Essigmutter, Salatgurke, Meersalz, Olivenöl. Aperatifler/Diğer: Weihenstephan Joghurt 1,5%, Banane, Quellbrunn Mineralwasser Classic, Zitronensaft, Coca-Cola Coca-Cola Light. devamı için...

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