|
Après deux jours de relâchement alimentaire et sportif, je reprends les bonnes habitudes. Ce midi une assiette à 428 calories : couscous, oeufs durs, pois chiches, concombre, pastèque et plein de piment d'Espelette.
|
1139 kcal
|
Yağ: 38,03g | Prot: 83,62g | Karb: 107,05g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Envia Lait Demi-Écrémé, Bellarom Chicorée Café, Pastèque, Concombre (Pelé), Freshona Pois Chiches, Oeuf Dur, Couscous (Cuit). Akşam Yemeği: Wasa Fibres, Elle & Vire Carré Frais 0%, Freshona Pois Chiches, Pastèque, Jambon Frais, Rustica Cornichons Aigres-Doux. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|