Sha.Ana Günlüğü, 11 Tem 24

Sha.Ana Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Тренировочка и обед)

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Temmuz 2024:

1669 kcal

Yağ: 91,87g | Prot: 77,05g | Karb: 133,31g. Kahvaltı: Nestle Goodmix Crispy Cookie, Кофе с Молоком и Сахаром, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Красные Помидоры, Мираторг Колбаса Балыковая, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Öğle Yemeği: Nestle Goodmix Crispy Cookie, Кофе с Молоком и Сахаром, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная. Akşam Yemeği: Кофе с Молоком и Сахаром, Белмолпродукт Сгущеное Молоко, Северное Молоко Творог Вологодский 5%. devamı için...

2461 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

9 Destekçi Destek

Yorumlar

11 Tem 24 üye tarafından: Vla di mir


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Sha.Ana Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Sha.Ana Günlüğü, 11 Tem 24

Yorum Gönder

Sha.Ana Kilo Geçmişi