viktoriia.v. Günlüğü, 11 Tem 24

Abendessen
Reis mit Ei
Salat
Puten Schnitzel

1948 kcal Yağ: 68,25g | Prot: 140,38g | Karb: 186,27g.   Kahvaltı: Kaffee, K-Classic Kakaopulver, Alnatura Bio Hafer, DM Bio Erdnussmus, Honigmelonen, Lidl Pinienkerne, Chia-Samen, DM Sportness Whey Protein, Heidelbeeren. Öğle Yemeği: Edeka Putenschnitzel, Honigmelonen, Basilikum. Akşam Yemeği: Gurke (Geschält), Basilikum, Deluxe Aceto Balsamico di Modena I.G.P., Cocktailtomaten, Rucola, Reis-fit Spitzen-Langkorn, Ei, Olivenöl, Rote Paprika, Edeka Putenschnitzel. Aperatifler/Diğer: Milbona High Protein Pudding Schoko , YFood Cold Brew Coffee. devamı için...
1818 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

17 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


viktoriia.v. Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.