11 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
985 kcal
|
Yağ: 65,34g | Prot: 41,37g | Karb: 67,59g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком без Сахара, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Piatnica Сыр Творожный , Авокадо, Салат Айсберг. Öğle Yemeği: Щавелевый Суп, Гоша Мороженое, Евроопт Банан. Aperatifler/Diğer: Арахис. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|