08 Eylül 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
914 kcal
|
Yağ: 43,00g | Prot: 48,75g | Karb: 95,00g.
Kahvaltı: Skippy Natural Peanut Butter, Nature's Own Bread, Pecan Halves, Chobani Blueberry Greek Yogurt, Chocolate Caramel Coffee Creamer. Öğle Yemeği: Lean Cuisine Roasted Turkey and Vegtables, Kroger Turkey Bacon Bits, Marie's Poppyseed Dressing, Romaine Lettuce. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|