05 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1534 kcal
|
Yağ: 58,12g | Prot: 108,44g | Karb: 147,15g.
Kahvaltı: Simpele havermoutpap. Öğle Yemeği: Spaghetti Bolognese, Saint Alby Kalkoenfilet Fijne Kruiden, Carrefour Discount Rijstwafel. Akşam Yemeği: Colruyt Everyday Ribbetjes. Aperatifler/Diğer: Brownie. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|