01 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 20,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
649 kcal
|
Yağ: 26,96g | Prot: 60,90g | Karb: 44,71g.
Kahvaltı: DM Leinsamen Geschrotet, Milbona Joghurt 0,1%, Nestle Caro Original, Kaffee mit Milch. Akşam Yemeği: Meersalz, Putenbrust Fleisch, Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Aubergine, Zucchini. Aperatifler/Diğer: Milch 2% Fett. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|