Анна_wolf Günlüğü, 12 Tem 24

Перекус 🍋🥛

1381 kcal Yağ: 48,19g | Prot: 94,49g | Karb: 136,84g.   Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (Эспрессо), Шоколадный Магкейк с творогом (пп). Öğle Yemeği: Активиа Биойогурт 1,8%, Kultlab Protein Pie Малина. Akşam Yemeği: Мидии с стручковой фасолью, Помидоры. Aperatifler/Diğer: Хурма Сушеная, Домик в деревне Молоко 1,5%, NL International Smart 4.0 Pear Tart. devamı için...
1311 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
а мне понравился арахис и драй новый. Кроме коктейлей чем нибудь из НЛ пользуетесь? 
12 Tem 24 üye tarafından: И р ина
Ирина, мне от нового драйна эффект показался меньше, чем от зеленого) Вот арахис я не пробовала. Да я ранее практически все перепробовала, а так последнее время коллаген морской и пептидный пила) Бьюти бленд пробовала) 
12 Tem 24 üye tarafından: Анна_wolf
Батончики вкусные, особенно фруктовые понравились) Чай👍🏻 
12 Tem 24 üye tarafından: Анна_wolf
Да, чай люкс и Ливерпуль, а вот имунобокс не подошёл, почки мои не переносят 
13 Tem 24 üye tarafından: И р ина
Ирина, я пробовала детокс, только когда он вышел, 4 этапа в кейсе было, но если честно особо не поняла эффекта) 
13 Tem 24 üye tarafından: Анна_wolf
Вот как раз с понедельника иду на марафон с 3 д Слим на 20 дней, надеюсь под контролем специалистов получить результат. А так вообще то на ПП мне комфортнее. Когда перешла на коктейли получила Рпп и наела лишнего 
13 Tem 24 üye tarafından: И р ина
Ирина, ну одними коктейлями все равно нельзя питаться, мне тоже на пп комфортно, а коктейли иногда для баланса заменяю 1-2 порции в день, в основном 1 прием получается)😀 на Слиме тоже была, если все соблюдать, то результат будет 👍🏻 Удачи Вам) ☘️ 
13 Tem 24 üye tarafından: Анна_wolf
Анна_wolf спасибо 🌹 
15 Tem 24 üye tarafından: И р ина

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Анна_wolf Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.