ValKis2612 Günlüğü, 13 Tem 24

Просто good morning🤍 Хорошего летнего дня☀️🙂

1585 kcal Yağ: 53,64g | Prot: 89,90g | Karb: 192,30g.   Kahvaltı: Акульчев Macarons, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Санта Бремор Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Öğle Yemeği: Магнит Банан, Хороль Йогурт Классический Низкокалорийный, Капуста Белокочанная, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Рыбный День Пельмени Рыбные из Минтая. Akşam Yemeği: ГИМ Морская Капуста Хрустящая, Мясо&Рыба Гребешок Сахалинский, Баклажан, Новое Время Тофу Прессованный, Новое Время Йогурт Рудневский, Смородина Красная, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, EKO Фасоль по-Гречески с Грибами. Aperatifler/Diğer: Хохланд Фетакса без Рассола, Забыли Сахар Павлова, Новое Время Йогурт Рудневский, Ашан Гранат, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Сады Придонья Немолоко Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Добрый День Рис Краснодарский. devamı için...
2456 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

16 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Вы шикарны😍🔥🔥🔥 
05 Ağu 24 üye tarafından: Андрей 250

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ValKis2612 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.