|
|
1269 kcal
|
Yağ: 57,85g | Prot: 77,60g | Karb: 79,39g.
Kahvaltı: Baby Spinach, Tillamook Extra Sharp White Cheddar Slice, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Duck Egg. Öğle Yemeği: Bacon. Akşam Yemeği: Frick's Hickory Sliced Ham, Hannaford Mild Cheddar Cheese Slice, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing. Aperatifler/Diğer: Cabernet Sauvignon Wine, Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Aquafina Water (16.9 oz), Herbal Tea, Coffee (made from Ground), Coffee (made from Ground), Aquafina Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (made from Ground). devamı için...
|
|
2112 kcal
|
Egzersiz:
Eliptik Bisiklet - 1 saat ve 7 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 53 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
13 Tem 24 üye tarafından: °•BaileysMum•°
|
It's one very busy plate!:) Enjoy?
14 Tem 24 üye tarafından: margatyna
|
14 Tem 24 üye tarafından: wifey9707
|
Busy plate for busy day, haha. Was very good. Thank you ladies :)
14 Tem 24 üye tarafından: Windy Day
|
14 Tem 24 üye tarafından: buenitabishop
|
14 Tem 24 üye tarafından: Val_Lily
|
Thank you Buenita, thank you Val!
14 Tem 24 üye tarafından: Windy Day
|
I would love this. I am thinking I need you as my personal chef. LOL.
14 Tem 24 üye tarafından: -MorticiaAddams
|
14 Tem 24 üye tarafından: 😶🌫 Ром
|
Aww I would absolutely cook for you Morticia! 😄❤️
14 Tem 24 üye tarafından: Windy Day
|
14 Tem 24 üye tarafından: Windy Day
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|