14 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
492 kcal
|
Yağ: 24,59g | Prot: 45,84g | Karb: 13,00g.
Kahvaltı: Ёбатон Арахисовая Паста, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %. Öğle Yemeği: Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог. Aperatifler/Diğer: WOWFOODS Подсолнечный Лецитин Порошок, VP Laboratory Омега-3. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|