01 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1070 kcal
|
Yağ: 42,60g | Prot: 54,00g | Karb: 122,00g.
Kahvaltı: Slim-Fast Meal Shake. Öğle Yemeği: meal replacement shake. Akşam Yemeği: Trader Joe's Cobb Salad with Chicken & Bacon. Aperatifler/Diğer: Gatorade G2 Perform 02 - Cool Blue. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|