14 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 26 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
877 kcal
|
Yağ: 36,67g | Prot: 51,00g | Karb: 100,56g.
Öğle Yemeği: Superfresh Ton Mix (Mısırlı Ton), Pınar Hindi Göğüs Füme, İçim Üçgen Peynir , Aly Tam Buğday Lavaş. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
cabuk30olmadan Kilo Geçmişi
|