sunny_161 Günlüğü, 14 Tem 24

Завтрак 232 Ккал🥪

967 kcal Yağ: 23,64g | Prot: 33,66g | Karb: 163,24g.   Kahvaltı: Петрушка, Яндекс Лавка Форель Слабосоленая, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский. Öğle Yemeği: Рулет из лаваша, Икра из баклажанов, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский. Akşam Yemeği: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Aperatifler/Diğer: Арбуз. devamı için...
2147 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

14 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunny_161 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.