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1438日目
週末ですがもっと戻りたいですね
消えるのは嫌いです
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53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1127 kcal
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Yağ: 24,36g | Prot: 55,51g | Karb: 181,05g.
Öğle Yemeği: CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, にんにく, 玉ねぎ, キュウリの漬物. Akşam Yemeği: 昆布, 鰹節, 東和食品株式会社 けずりこんぶ, 長ねぎ, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 卵, 生姜, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 株式会社 染野屋 おから, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし. Aperatifler/Diğer: 明治 プロビオヨーグルト. devamı için...
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Haftada 2,8 kg kaybediyor
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glovetosaori Kilo Geçmişi
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