15 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1505 kcal
|
Yağ: 30,55g | Prot: 99,18g | Karb: 203,10g.
Kahvaltı: Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Tortitas de Arroz, Manzana, Carrefour Cereales Stylesse, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Entrepinares Queso Tierno, Hacendado Barra de Pan, HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate y Galletas, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nahuelsproject Kilo Geçmişi
|