15 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
801 kcal
|
Yağ: 28,23g | Prot: 24,93g | Karb: 116,39g.
Kahvaltı: Голубика, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Рулет из лаваша. Akşam Yemeği: Дыня. Aperatifler/Diğer: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|