15 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
886 kcal
|
Yağ: 34,61g | Prot: 34,08g | Karb: 112,19g.
Kahvaltı: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Шашлык из Свинины, Кабачки Тушеные. Öğle Yemeği: Бутерброд с Колбасой, Постный Борщ. Akşam Yemeği: Постный Борщ. Aperatifler/Diğer: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|