02 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 20,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
556 kcal
|
Yağ: 31,51g | Prot: 31,29g | Karb: 42,84g.
Kahvaltı: Bonbel Käse, Nestle Caro Original, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Tomaten, Salakis Feta Light, Cucina Balsamico Creme, Balsamico, Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Weiße Champignons (Gebraten), Gekochter Lauch. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|