16 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
963 kcal
|
Yağ: 45,61g | Prot: 35,96g | Karb: 105,05g.
Kahvaltı: Из Села Удоево Йогурт Питьевой, Постный Борщ. Öğle Yemeği: Яичница, Салат из Помидоров и Огурцов. Akşam Yemeği: Бутерброд. Aperatifler/Diğer: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Йогурт. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|