ilMazz79 Günlüğü, 16 Tem 24


2176 kcal Yağ: 48,63g | Prot: 151,23g | Karb: 274,23g.   Kahvaltı: Prozis Peanut Butter Powder, Milbona Yogurt Greco Light, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale, Tre Mulini Corn Flakes. Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, The Icelander Ritagli di Salmone Affumicato a Freddo, De Cecco Spaghetti. Akşam Yemeği: Prozis Peanut Butter Crunchy, Milbona Yogurt Greco Light, Tre Mulini Corn Flakes, Coop Gallette di Mais, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva. Aperatifler/Diğer: Prozis Protein Whey Chocolate Brownie, Gelato base vaniglia. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ilMazz79 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.