16 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1658 kcal
|
Yağ: 106,89g | Prot: 139,64g | Karb: 40,90g.
Kahvaltı: Papayas, Mixed Seeds, PVL Iso Sport Whey. Öğle Yemeği: Yellow Sweet Peppers, Cherry Tomatoes, Zucchini, Avocados, Meat. Aperatifler/Diğer: Meat, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|