Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Urivic
Günlük
17 Tem 24
Urivic Günlüğü, 17 Tem 24
Urivic Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
17 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
28,3 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Temmuz 2024:
1089 kcal
Yağ: 29,91g | Prot: 55,27g | Karb: 147,65g.
Kahvaltı:
Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Gazi Halloumi, Kirschtomaten, Spiegelei, Reispapier.
Akşam Yemeği:
Jongga Rice Cake, Milbona Gratin-Käse Light, REWE Bio Tomaten in Stücken, Erasco Graupentopf.
Aperatifler/Diğer:
Cape June Nougat, Wassermelone.
devamı için...
Haftada 9,1 kg kaybediyor
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Super 👍 Herzlichen Glückwunsch 🎉
17 Tem 24 üye tarafından:
traeumerin46
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Urivic Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle