17 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1366 kcal
|
Yağ: 56,83g | Prot: 104,68g | Karb: 98,82g.
Akşam Yemeği: Farmers Gold Kroketten, Hofer Edamer, Wiesentaler Rinder Rostbraten, SPAR Natur Pur Bio-Roggen-Vollkornbrot. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|