15 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 17,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
245 kcal
|
Yağ: 5,97g | Prot: 16,42g | Karb: 32,06g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Суп Куриный с Рисом. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ольга06061501 Kilo Geçmişi
|