16 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1423 kcal
|
Yağ: 66,35g | Prot: 60,21g | Karb: 131,42g.
Kahvaltı: Wassermelone, Gekochtes Ei, BioBio Wiener Würstchen, Milch 1,5%, Milfina Butter , Weizenbrötchen. Öğle Yemeği: Mischkornbrot, Bratensoße, Henglein Kloßteig, Beck's Bier (500ml), Hengstenberg Mildessa Weinsauerkraut mit Räucherspeck, Dulano Bratwurst. Akşam Yemeği: Escal Cocktail Shrimps, Nudeln (Gekocht). Aperatifler/Diğer: Speiseeis. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|