|
рацион на сегодня. Немного не добрала калорий.
|
1421 kcal
|
Yağ: 43,97g | Prot: 102,53g | Karb: 152,93g.
Kahvaltı: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Berger Рисовая Каша. Öğle Yemeği: Молочный Мир Сметана 10%, Марьино Пельмени с Индейкой. Akşam Yemeği: Нектарин, Сметанник. Aperatifler/Diğer: Exponenta Хурма-Корица, Onlyfit Protein Energy Bar Pistachio. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|