17 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2073 kcal
|
Yağ: 67,38g | Prot: 180,57g | Karb: 183,26g.
Kahvaltı: Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Frijoles Refritos, Tostadas, Café con Leche. Öğle Yemeği: Tomates, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Puré de Papa. Akşam Yemeği: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Puré de Papa, Torta de Jamón, Gelatina. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|