03 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
747 kcal
|
Yağ: 37,28g | Prot: 28,29g | Karb: 74,36g.
Kahvaltı: Рафаэлло Конфета. Öğle Yemeği: Куриные Котлеты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Akşam Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов. Aperatifler/Diğer: Мандарины. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|