|
7/18（四） 體重：66.1
|
1357 kcal
|
Yağ: 54,28g | Prot: 110,23g | Karb: 115,01g.
Kahvaltı: 卜蜂 義式香草雞胸肉, 黑松 特濃韋恩咖啡, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). Öğle Yemeği: 白飯, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 媽媽煮藝 港式油雞腿, 炒豇豆, 豆干, 炒高麗菜. Akşam Yemeği: 火鍋, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|