kowa.nata Günlüğü, 18 Tem 24

270 кал. Что то я подсела на рисовую кашу на завтрак. Может это не есть хорошо ??) но мне пока она очень хорошо заходит

---

1461 kcal

Yağ: 41,51g | Prot: 93,19g | Karb: 179,44g.   Kahvaltı: Джой Томатный Сок, Черника, Berger Рисовая Каша, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Öğle Yemeği: Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молочный Мир Сметана 10%, Ганна Филе в Желе, Barilla Макароны Farfalle. Akşam Yemeği: Exponenta Хурма-Корица, Махеев Горчица Русская, Молочный Мир Сметана 10%, Помидоры, Куриное Филе, Dijo Тортилья Пшеничная со Шпинатом и Базиликом, Капуста Белокочанная. Aperatifler/Diğer: Евроопт Персик, Onlyfit Protein Energy Bar Pistachio. devamı için...