18 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1318 kcal
|
Yağ: 54,97g | Prot: 90,17g | Karb: 114,38g.
Kahvaltı: Bongiovanni Fragola in Polvere, le Mucche di Guglielmo Yogurt, Bongiovanni Crusca di Grano Tenero, Lord Nelson Tè Nero, Melone. Öğle Yemeği: Croccante di Fiumalbo , Peperoni Arrostiti, Fegato di Manzo. Akşam Yemeği: Croccante di Fiumalbo , Pane Toscano, Melanzana Cotta, Prosciutto Crudo. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|