18 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2474 kcal
|
Yağ: 94,06g | Prot: 76,23g | Karb: 349,09g.
Kahvaltı: No Name Hamburger Buns , Kirkland Signature Honey , Kirkland Signature Almond Butter. Öğle Yemeği: Plain Dumpling, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Lentils (Sprouted, Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Baked Winter Type Squash, Vegetable Noodle Soup (Home Recipe). Aperatifler/Diğer: Becel Vegan Margarine, Kirkland Signature Honey , Plain Dumpling, Water , Eska Water, Lentils (Sprouted, Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Vegetable Noodle Soup (Home Recipe), Kirkland Signature Creamy Almond Butter, No Name Hamburger Buns , Boiled Sweetpotato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Pillsbury Chocolatey Chip Cookies. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmpressLivity Kilo Geçmişi
|