20 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2346 kcal
|
Yağ: 117,44g | Prot: 95,16g | Karb: 229,88g.
Kahvaltı: Кава, Цукерки з молочного шоколаду, Roshen Конфета Granola, Roshen Eclair. Öğle Yemeği: Світ М'яса Ковбаса, Reeva Мівіна, Помідори, Білий хліб, Риба смажена в клярі. Akşam Yemeği: Своя Линия Млинці З Сиром, Кавун, Комо Сир Твердий, Фарро Ковбаса, Помідори, Білий хліб. Aperatifler/Diğer: Цукерки з молочного шоколаду. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|