20 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
40 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
482 kcal
|
Yağ: 20,85g | Prot: 27,81g | Karb: 48,87g.
Kahvaltı: Papaya, Santa Clara Leche Deslactosada, Okko Matcha. Öğle Yemeği: Jitomate, Cos o Lechuga Romana, GRILLER'S Carne de Hamburguesa . Akşam Yemeği: M&M's M&M's Cacahuate. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|