MarusayA. Günlüğü, 21 Tem 24

Это самый чистый кайф 🥰
Покаталась на sup.
Первый в жизни опыт.. и скажу это очень классно! Еще и красиво на закате. Очень много классных фоток.
И в очередной раз я довольна, тем что начала свой путь в питании и спорте, тело говорит «спасибо!»

---

1337 kcal

Yağ: 60,00g | Prot: 127,18g | Karb: 70,75g.   Kahvaltı: Молочная Сказка Сметана 15%, Сырники в духовке, Голубика. Öğle Yemeği: Азбука Вкуса Форель Охлажденная, Protein Rex Mini Cake Apple Pie, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Akşam Yemeği: Protein Rex Mini Cake Apple Pie, Филе грудки под помидором. Aperatifler/Diğer: Малина. devamı için...

1877 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...