17 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1204 kcal
|
Yağ: 71,42g | Prot: 59,34g | Karb: 81,66g.
Kahvaltı: Рот Фронт Eco Botanica, Лента Арахисовая Паста Crunchy, Вастэко Топленое Масло Гхи, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый Мультизлаковый, Bushido Кофе Молотый, Молочная Речка Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Лента Купаты Куриные, Тушеные Овощи, Помидоры. Aperatifler/Diğer: Рот Фронт Eco Botanica, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|