Nadin~ Günlüğü, 21 Tem 24


1386 kcal Yağ: 48,42g | Prot: 114,51g | Karb: 115,30g.   Kahvaltı: Яйцо, Савушкин Продукт Теос 2% Греческий Йогурт , Геркулес Геркулес Увелка, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Ашан Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог 9%, Тысяча Озер Сыр Фасованный Утренний. Öğle Yemeği: Магнит Банан, Яйцо, Увелка Гречка Алтайская, Ароматы Жизни Масло Льняное, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Индилайт Филе Грудки Индейки. Akşam Yemeği: Карат Творог Зерненый 4%, Нектарин, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Velle Кокосовое Молоко. Aperatifler/Diğer: Bootybar Crunch Арахис и Карамель. devamı için...
1533 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

26 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Nadin~ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.