24 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
374 kcal
|
Yağ: 7,99g | Prot: 41,27g | Karb: 34,11g.
Kahvaltı: Nespole, Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%. Öğle Yemeği: Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Songino . Aperatifler/Diğer: Genesis Carbovitargo, Genesis Genesis Iso Whey. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
farzati.angela Kilo Geçmişi
|