Лучше, чем вчера Günlüğü, 22 Tem 24

Доброе утро, мир!

1726 kcal Yağ: 62,31g | Prot: 147,97g | Karb: 144,30g.   Kahvaltı: Тыквенные Семечки, Малина, Перекресток Авокадо, Яйцо, Увелка Пшено Шлифованное, ВкусВилл Голубика. Öğle Yemeği: Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Помидоры, Увелка Перловка, Перекресток Авокадо Хаас, Индилайт Филе Грудки Индейки, Самокат Сыр Фета. Akşam Yemeği: Leor Свекла Вареная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Индилайт Филе Грудки Индейки. Aperatifler/Diğer: Магнит Грейпфрут Белый, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, ВкусВилл Голубика. devamı için...
1553 kcal Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...

30 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Доброе вам утро!!!🙋‍♂️☕️🌞Очень красиво и вкусненько!!!🥰😋👏Хорошего дня и настроения!!!🙏🧚‍♀️💃🤸😉🌹 
22 Tem 24 üye tarafından: 3volk
Благодарю, Вам также активного дня. Для меня важна еще утренняя тренировка, тогда заряд бодрости обеспечен. 
22 Tem 24 üye tarafından: Лучше, чем вчера

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Лучше, чем вчера Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.