22 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1128 kcal
|
Yağ: 36,45g | Prot: 30,89g | Karb: 176,13g.
Kahvaltı: Дыня, Салат Овощной со Сметаной. Öğle Yemeği: Останкино Сырокопченая Колбаса Ароматная, Белый Хлеб. Akşam Yemeği: Батон, Куриный Суп. Aperatifler/Diğer: Нектарин, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Сады Придонья Сок Яблочный, Сады Придонья Сок Яблочный. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|