22 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2085 kcal
|
Yağ: 115,04g | Prot: 49,46g | Karb: 224,64g.
Kahvaltı: Ocean Spray Cran-Grape Juice Drink, Whole Foods Market Cornbread, Calavo Avocado, Bread, Egg. Öğle Yemeği: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Kim's Coleslaw, Shoulder Pork Roast. Akşam Yemeği: Organic Valley Organic Salted Butter, Cooked Corn (Fat Not Added in Cooking). Aperatifler/Diğer: Organic Valley Organic Salted Butter, Bread, Ovaltine Rich Chocolate Mix, Member's Mark French Vanilla Cappuccino Beverage Mix. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bill Granddaddy Kilo Geçmişi
|